Mistä neuvoa ja apua?
Kirkkonummen kunnan palvelut
Chatit:
Sekasin-chat:
Chat on avoinna:
arkisin 9–24
viikonloppuisin 15–24.
Sekasin-chat on suunnattu 12–29-vuotiaille. Keskustelulle on aikaa noin 45 min.
Solmussa chat:
Solmussa-chat päivystää maanantaista torstaihin klo 15-19.
Chatissa voit keskustella mielessäsi olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta. Sinulle vastaa koulutettu vapaaehtoinen tai sosiaali- ja terveysalan ammattilainen.
Muita palveluja
Mielenterveyden keskusliitto
Neuvontapuhelin puh: 0203 91920
Arkisin klo 10-15
Kysy
* Mielenterveyteen liittyvistä asioista
* kuntoutumiseen liittyvistä asioista
* sosiaaliturvasta
* palveluista ja etuuksista
* potilaan ja asiakkaan oikeuksista
* vertaistuesta
* mielenterveysyhdistyksistä
Vertaistukipuhelin puh 0800 177 599
Arkisin klo 10 -15 (maksuton)
MTKL:sta saa myös oikeus- ja sosiaalineuvontaa
Omaisille
FinFami Uusimaa ry – Omaisten tuki ja neuvonta
Kun lähipiirissä on mielenterveyden ongelma
FinFami Uusimaa ry tarjoaa tietoa ja tukea, kun perheessä tai lähipiirissä on mielenterveyden häiriöitä. Puhelinneuvonta sekä yksilö- ja perhetapaamiset tarjoavat tietoa psyykkisistä sairauksista, alueen palveluista, etuuksista sekä yhdistyksen tukimahdollisuuksista. Kaikki tukea tarjoavat työntekijät ovat sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia.
Soita ma – to klo 10 – 15 puh. 09– 686 0260
s-posti: info@famiuusimaa.fi
Kriisipuhelimet:
Mieli ry:n kriisipuhelin 0925250111
Kriisipuhelin on avoinna yötä päivää 24/7. Puhelu maksaa sen verran, mitä operaattorisi veloittaa puhelusta. Mieli ry ei peri maksua. Mieli ry tarjoaa kriisiapua myös ruotsinkielellä numerosta 09-25250112
Nollalinja
on ilmainen auttava puhelin, jonne voit soittaa mihin kellonaikaan tahansa, vuoden jokaisena päivänä. Nollalinja tarjoaa tukea lähisuhdeväkivaltaa ja naisiin kohdistuvaa väkivaltaa kohdanneille, heidän läheisilleen ja ammattilaisille. Voit keskustella suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Puhelut ovat ilmaisia.
Soita: 080 005 005
Suomen moniääniset – vertaistuki
Soita 080 005 005 Haluatko keskustella sellaisen henkilön kanssa, joka on kokenut saman kuin sinä? Tilaa aika laittamalla viesti numeroon: 050 540 6185